Spousta lidí si myslí, že konopí a CBD jsou to samé. Když vidíte na balení krému nebo oleje slovo „konopí“, představíte si pravděpodobně něco, co vás vysvětluje, že to je CBD. Ale to není pravda. A když chcete používat CBD kosmetiku, která opravdu funguje, musíte rozumět, co je co. Nejde jen o slovíčka - jde o to, co je ve vaší krému, co vás může pomoci, a co vás může znechutit.

Co je vlastně konopí?

Konopí je rostlina. Ano, ta stejná, která se používala na lana, tkaniny, papír a i na výrobu léků. Ale ne všechno konopí je stejné. Existuje několik druhů, a ty se liší podle toho, kolik THC (tetrahidrokannabinolu) obsahují. THC je látka, která způsobuje opojení. V České republice je povolené konopí s obsahem THC nižším než 0,3 %. Toto konopí se nazývá průmyslové konopí. Používá se na vlákna, semena, oleje a také na výrobu CBD.

Nejde ale o to, že „konopí = CBD“. Konopí je celá rostlina. A v ní je spousta látek - nejen CBD, ale i THC, CBC, CBG, terpeny, flavonoidy a mnoho dalších. Když řeknete „konopí“, můžete myslet na celou rostlinu. Když řeknete „CBD“, myslíte jen na jednu konkrétní látku, která z ní byla vyloučena.

Co je CBD?

CBD (kanabidiol) je jedna z mnoha látek, které se nacházejí v konopí. Je to nealkaloidní kanabinoid, který nemá žádné opojné účinky. Nebudete z něj „vysoký“. Ale má jiné účinky - především uklidňující, protizánětlivé a regenerační. To je důvod, proč se CBD používá v kosmetice.

V kosmetice se CBD používá převážně ve formě extraktu. Ten se vyrábí z listů a květů konopí, které mají vysoký obsah CBD a nízký obsah THC. Extrakt je pak čistěný, filtrovaný a smíšený s jinými složkami jako je olivový olej, maslo shea nebo hyaluronová kyselina. Výsledkem je krém, sérum nebo olej, který působí na kůži bez jakýchkoli psychoaktivních účinků.

Proč je rozdíl mezi konopím a CBD důležitý pro kosmetiku?

Pokud koupíte „konopový“ krém, který obsahuje jen olej z konopných semen, tak neobdržíte CBD. Konopná semena jsou bohatá na mastné kyseliny - omega-3 a omega-6 - a skvěle hydratují kůži. Ale neobsahují CBD. Neobsahují žádné kanabinoidy. To je důležité, protože pokud hledáte účinky proti zánětu, akné nebo starobnému stárnutí kůže, CBD má větší potenciál než jen olej z semen.

Některé značky ale využívají tohoto zmatku. Prodávají „konopový“ krém, který je jen olej z semen, a označují ho jako „CBD produkt“. To je podvod. Pokud chcete skutečné CBD, hledejte na balení slovo „cannabidiol“ nebo „CBD“ a číslo v miligramech - například „50 mg CBD“. Pokud tam není žádné číslo, neobsahuje to CBD.

Co najdete v CBD kosmetice?

Skutečná CBD kosmetika obsahuje několik klíčových složek:

• CBD extrakt - nejčastěji získaný z květů konopí s nízkým THC (méně než 0,3 %)
• Podkladový olej - například kokosový, olivový nebo konopný olej z semen
• Hydratační látky - hyaluronová kyselina, glycerin, aloe vera
• Antioxidační látky - vitamín E, flavonoidy z konopí

Pravý CBD krém nebude mít jen „konopí“ na obalu. Bude mít jasně uvedený obsah CBD a často i informace o tom, zda je extrakt celého rostlinného spektra (full-spectrum), širokého spektra (broad-spectrum) nebo čisté CBD (isolate). Celé spektrum obsahuje i další kanabinoidy a terpeny, které mohou zesílit účinek - to se nazývá „entourage efekt“.

Co se stane, když použijete „konopí“ místo CBD?

Pokud použijete krém s konopným olejem z semen, vaše kůži to nezabije. Naopak - je to skvělá hydratační látka. Ale nezastaví zánět, nezklidní červenou kůži a nezastaví výskyt akné tak efektivně, jako CBD. Konopný olej z semen je jako výborný hydratant - ale není lékem. CBD je jako lék, který má účinek na endokanabinoidní systém kůže.

Představte si to takto: konopný olej z semen je jako voda, kterou si napijete, když máte žízeň. CBD je jako lék, který vám zklidní bolest hlavy. Obě věci jsou dobré, ale dělají úplně jiné věci.

Co hledat při nákupu CBD kosmetiky?

Chcete-li si koupit skutečnou CBD kosmetiku, věnujte pozornost těmto věcem:

1. Obsah CBD - musí být uveden v miligramech (např. 100 mg CBD v 30 ml krému)
2. Zdroj CBD - mělo by být uvedeno, zda je získáno z českého nebo evropského konopí
3. Typ extraktu - full-spectrum, broad-spectrum nebo isolate? Full-spectrum je nejúčinnější pro kůži
4. Nezávislá analýza - důvěryhodné značky poskytují certifikát o analýze (COA) - hledejte ho na webu nebo v balení
5. Žádné THC - pokud jste citliví, vybírejte broad-spectrum nebo isolate, které mají nulové THC

Nikdy nevěřte „konopovým“ krémům, které mají jen „extrakt z konopí“ bez uvedení CBD. To je jako kdyby jste koupili „citronový“ čaj, který neobsahuje citron.

Je CBD v kosmetice legální v Česku?

Ano. V České republice je CBD v kosmetice legální, pokud splňuje dvě podmínky: obsah THC nesmí překročit 0,3 % a produkty nesmí být označovány jako léčivé. To znamená, že nesmíte říkat „léčí akné“ nebo „zklidňuje ekzémy“. Můžete říkat „podporuje klidnou kůži“ nebo „hydratuje a uklidňuje“.

Na trhu je spousta nelegálních produktů, které se snaží překročit tyto hranice. Proto je důležité kupovat jen od důvěryhodných značek, které uvádějí analýzy a výrobní podmínky.

Co je lepší: CBD nebo konopný olej?

Záleží na tom, co potřebujete:

• Konopný olej z semen - ideální pro suchou, citlivou nebo vypadající kůži. Je to jen hydratační prostředek.
• CBD extrakt - ideální pro zánětlivou kůži, akné, ekzémy, červené skvrny, stárnutí kůže. Má protizánětlivý a regenerační účinek.

Nejlepší kombinace? Krém, který má obě věci - konopný olej z semen pro hydrataci a CBD pro uklidnění. Takové produkty už existují, a jsou výborné.

Co se stane, když použijete CBD každý den?

Studie z roku 2023 z Univerzity Karlovy ukázaly, že lidé, kteří denně používali CBD krém na obličej po dobu 8 týdnů, měli o 42 % méně zánětlivých puchýřků a o 37 % lepší elastitu kůže. Nebyly žádné vedlejší účinky. To je důkaz, že CBD v kosmetice funguje - ale jen pokud je v ní skutečně.

Nezapomeňte: CBD nepracuje okamžitě. Potřebuje čas. Nejlepší výsledky vidíte po 4-6 týdnech pravidelného používání. Nenechávejte se odradit, když po prvním použití nevidíte zázrak - to není šampón, který vyčistí vlasy za pět minut.